C.A.T. S.L.M. CURSO: 2EO.BGU. NOMBRE. Maza Medardo Este video nos enseña la importancia que es de alimentarse bien, ya que las comidas variadas son buenas y sobre todo las frutas y legumbres, que producen mucha energia para poder realizar nuestras actividades diarias.
C.A.T: SAN LEONARDO MURIALDO NOMBRE: MARIA GUANOCHANGA CURSO: 2DO B.G.U El video nos ensena sobre alimentación de la vida diaria y sobre como debe estar nuestro cuerpo alimentado.
Nambre wilson cumbal Este video nos enseña la importancia que es de alimentarse bien, ya que las comidas variadas son buenas y sobre todo las frutas y legumbres, que producen mucha energia para poder realizar nuestras actividades diarias.
Los alimentos son imprescindibles para la vida y suministran al organismo los nutrientes y energía necesarios para mantenerse saludable. Para mantener la salud debemos conocer nuestras necesidades nutricionales así como la composición de los alimentos.
SAN LEONARDO MURIALDO RENE MAZA TERCERO El video nos habla de los compuestos tienen en común la presencia del grupo carbonilo, podemos diferenciar a un aldehído de una cetona, porque el primero, el grupo carbonilo está unido por un átomo de hidrogeno; mientras que el segundo contiene dos grupos R unido al grupo carbonilo.
SAN LEONARDO MURIALDO RENE MAZA TERCERO El video nos habla de los compuestos tienen en común la presencia del grupo carbonilo, podemos diferenciar a un aldehído de una cetona, porque el primero, el grupo carbonilo está unido por un átomo de hidrogeno; mientras que el segundo contiene dos grupos R unido al grupo carbonilo.
Nombre: Elsa Sanchez Curso : 2 BGU Ciencias El video nos habla sobre lo importancia de alimentarnos bien para tener una buena salud y para q nuestro cuerpo este con mucha energia y nuetro organismo este sano y no tener ningun tipo de enfermedad
CAT SAN LEONARDO MURIALDO NOMBRE MIRIAM SIMBAÑA CURSO 2DO BGU La alimentancion saludable para las personas en buena ya k al consumir de manera varialble estamos dando muchas defensas a nuestro cuerpo y con la alimentacion sana evitamos las emfermedades, que nuestro cuerpo tenga energia, nos baya bien en el cole y muchas cosas mas devemos tambien tener en cuenta que el aseo antes de ingerir los alimentos es de mucha importancia para todas las personas
Nombre : Samanta Alvarez curso: 2BGU CAT: S.L.M Los habitos de alimentacion saludable en si ,es todo lo que concierne llevar una alimentacion balanceada , consumir vegetales , frutas que son ricas en proteinas y minerales que ayudan a fortalecer nuestro cuerpo . tambien debemos tomar mucho en cuenta que antes de consumir cualquier alimentoi debmos lavarlo con abundante agua para que se limpie de bacterias que podrian causar desiquilibrio y enfermedades en nuestro cuerpo , por eso siempre debemos alimentarnos de forma sana , no ingerir comidas chatarras sino al contrario todo saludable .
C.A.T: San Leonardo Murialdo Nombre: Elizabeth Álvarez Curso: 2do BGU Tema: Hábitos alimenticios saludables Tener buenos hábitos alimenticios no sólo significa llevar una dieta balanceada lo importante es que estés consciente que mediante unas buenas prácticas de nutrición todos los órganos de nuestro cuerpo funcionan eficientemente tenemos más energía a lo largo del día físicamente nos vemos mejor podemos prevenir y evitar un sinnúmero de enfermedades que a raíz de la mala alimentación se dan y ya que por la carencia de cierto nutrientes lo cual da una deficiencia de las misma y lo que conlleva a la debilidad del cuerpo y su funcionamiento.
CAT S L M CURSO 2do BGU ALIMENTACION SALUBLE • Distribuya los alimentos en 4 comidas principales y 2 colaciones • Modere el tamaño de las porciones • Consuma por día 2 frutas y 3 porciones de verduras de todo tipo y color preferentemente crudas • En el almuerzo y en la cena, la mitad del plato que sean verduras y de postre una fruta • Incorpore legumbres, cereales integrales, semillas y frutas secas. • Consuma carnes rojas o blancas (pollo o pescado) no más de 5 veces por semana. • Cocine sin sal. Reemplácela por perejil, albahaca, tomillo, romero y otros condimentos. • Evite el uso del salero en la mesa. • Limite el consumo de azúcar y alcohol
CAT: San Leonardo Murialdo NOMBRE: Diana Jara CURSO: 2º BGU TEMA: HÁBITOS DE UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE Gracias Licen mi comentario sobre el video le llevo en mi carpeta.
Karla vinces Segundo bgu ciencias San leonardo murialdo Gracias licen por el video estuvo muy interesante porque nos enseña como debemos alimentarnos la cantidad necesaria de agua q necesitamos y lo importante que es cuidar nuestro medio ambiente
Karla vinces Segundo bgu ciencias San leonardo murialdo Gracias licen por el video estuvo muy interesante porque nos enseña como debemos alimentarnos la cantidad necesaria de agua q necesitamos y lo importante que es cuidar nuestro medio ambiente
Los alimentos son imprescindibles para la vida y suministran al organismo los nutrientes y energía necesarios para mantenerse saludable. Para mantener la salud debemos conocer nuestras necesidades nutricionales así como la composición de los alimentos.
CAT: San Leonardo Murialdo Nombre: Karina Andino Curso: segundo BGU Hábitos alimenticios saludables
Tener buenos hábitos alimenticios no sólo significa llevar una dieta balanceada lo importante es que estés consciente que mediante unas buenas prácticas de nutrición todos los órganos de nuestro cuerpo funcionan eficientemente tenemos más energía a lo largo del día físicamente nos vemos mejor podemos prevenir y evitar un sinnúmero de enfermedades que a raíz de la mala alimentación se dan y ya que por la carencia de cierto nutrientes lo cual da una deficiencia de las misma y lo que conlleva a la debilidad del cuerpo y su funcionamiento.
NOMBRE: RUBI ORTIZ CAT: SAN LEONARDO MURIALDO CURSO: 2DO B.G.U ALIMENTACIÓN SALUDABLE Una buena nutrición y una dieta balanceada ayudan a que los niños crezcan saludables. No importa si su hijo es un niño pequeño o un adolescente, usted puede tomar las medidas necesarias para mejorar su nutrición y formar buenos hábitos alimenticios. Las cinco mejores estrategias son éstas.
CAT: SAN LEONARDO MURIALDO CURSO: 2º BGU NOMBRE: MARIANA PAILLACHO
SE TRATA SOBRE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE Dice que una alimentación saludable se rige por incluir todos los alimentos contemplados en la pirámide nutricional, pero en las proporciones adecuadas y en la cantidad suficiente (no más) para mantener las necesidades nutricionales del organismo en función del consumo energético que éste realiza con la actividad diaria. El valor energético diario de la dieta debe ser de 30-40 kilocalorías por hilo de peso. Los hidratos de carbono deben ocupar un 50-55% de los nutrientes, con no más de un 10% de azúcares simples. Las grasas han de ser un 30% del valor energético total, repartiéndose del siguiente modo: un 15-20% de grasas monoinsaturadas, un 5% de poliinsaturadas y no más de un 7-8% de saturadas. Las proteínas consumidas no deben superar el 10% de la dieta. Finalmente, se debe aportar al organismo unos 20-25 gramos de fibra vegetal.
cat s,l m curso 2do bgu Una buena alimentación que tu cuerpo obtiene todos los nutrientes, vitaminas y minerales que necesita para trabajar correctamente. Para ello debes aprender a planear tus comidas y colaciones inteligentemente, de modo que sean ricos en nutrientes y bajos en calorias
CAT: San Leonardo Murialdo Nombre: Deisy Jimenez Curso: segundo BGU Hábitos alimenticios saludables
Tener buenos hábitos alimenticios no sólo significa llevar una dieta balanceada lo importante es que estés consciente que mediante unas buenas prácticas de nutrición todos los órganos de nuestro cuerpo funcionan eficientemente tenemos más energía a lo largo del día físicamente nos vemos mejor podemos prevenir y evitar un sinnúmero de enfermedades que a raíz de la mala alimentación se dan y ya que por la carencia de cierto nutrientes lo cual da una deficiencia de las misma y lo que conlleva a la debilidad del cuerpo y su funcionamiento.
CAT: San Leonardo Murialdo Nombre: Deisy Jimenez Curso: segundo BGU Hábitos alimenticios saludables
Tener buenos hábitos alimenticios no sólo significa llevar una dieta balanceada lo importante es que estés consciente que mediante unas buenas prácticas de nutrición todos los órganos de nuestro cuerpo funcionan eficientemente tenemos más energía a lo largo del día físicamente nos vemos mejor podemos prevenir y evitar un sinnúmero de enfermedades que a raíz de la mala alimentación se dan y ya que por la carencia de cierto nutrientes lo cual da una deficiencia de las misma y lo que conlleva a la debilidad del cuerpo y su funcionamiento.
CAT SAN LEONARDO MURIALDO NOMBRE LUIS CORO CURSO 2DO BGU
En el video nos muestra que Tener buenos hábitos alimenticios no sólo significa llevar una dieta balanceada lo importante es que estés consciente que mediante unas buenas prácticas de nutrición todos los órganos de nuestro cuerpo funcionan eficientemente tenemos más energía a lo largo del día físicamente nos vemos mejor podemos prevenir y evitar un sinnúmero de enfermedades que a raíz de la mala alimentación se dan y ya que por la carencia de cierto nutrientes lo cual da una deficiencia de las misma y lo que conlleva a la debilidad del cuerpo y su funcionamiento.
Este video nos enseña la importancia que es de alimentarse bien, ya que las comidas variadas son buenas y sobre todo las frutas y legumbres, que producen mucha energia para poder realizar nuestras actividades diarias.
CAT: SAN LEONARDO MURIALDO
ResponderBorrarNOMBRE .MARIA LUZ GUALLPA
CURSO: 2DO B.G.U
El video nos ensena sobre alimentación
Gracia Lic.
Gracias por su comentario
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ResponderBorrarC.A.T. S.L.M.
ResponderBorrarCURSO: 2EO.BGU.
NOMBRE. Maza Medardo
Este video nos enseña la importancia que es de alimentarse bien, ya que las comidas variadas son buenas y sobre todo las frutas y legumbres, que producen mucha energia para poder realizar nuestras actividades diarias.
C.A.T: SAN LEONARDO MURIALDO
ResponderBorrarNOMBRE: MARIA GUANOCHANGA
CURSO: 2DO B.G.U
El video nos ensena sobre alimentación de la vida diaria y sobre como debe estar nuestro cuerpo alimentado.
Gracias por su comentario
BorrarNambre wilson cumbal
ResponderBorrarEste video nos enseña la importancia que es de alimentarse bien, ya que las comidas variadas son buenas y sobre todo las frutas y legumbres, que producen mucha energia para poder realizar nuestras actividades diarias.
Gracias por su comentario
BorrarLos alimentos son imprescindibles para la vida y suministran al organismo los nutrientes y energía necesarios para mantenerse saludable. Para mantener la salud debemos conocer nuestras necesidades nutricionales así como la composición de los alimentos.
ResponderBorrarGracias por su comentario
BorrarSAN LEONARDO MURIALDO
ResponderBorrarRENE MAZA
TERCERO
El video nos habla de los compuestos tienen en común la presencia del grupo carbonilo, podemos diferenciar a un aldehído de una cetona, porque el primero, el grupo carbonilo está unido por un átomo de hidrogeno; mientras que el segundo contiene dos grupos R unido al grupo carbonilo.
Gracias por su comentario, aunque este video no hace referncia a aldehídos y cetonas
BorrarSAN LEONARDO MURIALDO
ResponderBorrarRENE MAZA
TERCERO
El video nos habla de los compuestos tienen en común la presencia del grupo carbonilo, podemos diferenciar a un aldehído de una cetona, porque el primero, el grupo carbonilo está unido por un átomo de hidrogeno; mientras que el segundo contiene dos grupos R unido al grupo carbonilo.
Nombre: Elsa Sanchez
ResponderBorrarCurso : 2 BGU Ciencias
El video nos habla sobre lo importancia de alimentarnos bien para tener una buena salud y para q nuestro cuerpo este con mucha energia y nuetro organismo este sano y no tener ningun tipo de enfermedad
Gracias por su comentario
BorrarCAT SAN LEONARDO MURIALDO
ResponderBorrarNOMBRE MIRIAM SIMBAÑA
CURSO 2DO BGU
La alimentancion saludable para las personas en buena ya k al consumir de manera varialble estamos dando muchas defensas a nuestro cuerpo y con la alimentacion sana evitamos las emfermedades, que nuestro cuerpo tenga energia, nos baya bien en el cole y muchas cosas mas devemos tambien tener en cuenta que el aseo antes de ingerir los alimentos es de mucha importancia para todas las personas
Gracias por su comentario
BorrarNombre : Samanta Alvarez
ResponderBorrarcurso: 2BGU
CAT: S.L.M
Los habitos de alimentacion saludable en si ,es todo lo que concierne llevar una alimentacion balanceada , consumir vegetales , frutas que son ricas en proteinas y minerales que ayudan a fortalecer nuestro cuerpo .
tambien debemos tomar mucho en cuenta que antes de consumir cualquier alimentoi debmos lavarlo con abundante agua para que se limpie de bacterias que podrian causar desiquilibrio y enfermedades en nuestro cuerpo , por eso siempre debemos alimentarnos de forma sana , no ingerir comidas chatarras sino al contrario todo saludable .
Gracias por su comentario
BorrarC.A.T S.L.M
ResponderBorrar2DO BGU CIENCIAS
NOMBRE: PAOLA SINCHE
Gracias por la tarea licenciada.
Gracias por su comentario
BorrarC.A.T: San Leonardo Murialdo
ResponderBorrarNombre: Elizabeth Álvarez
Curso: 2do BGU
Tema: Hábitos alimenticios saludables
Tener buenos hábitos alimenticios no sólo significa llevar una dieta balanceada lo importante es que estés consciente que mediante unas buenas prácticas de nutrición todos los órganos de nuestro cuerpo funcionan eficientemente tenemos más energía a lo largo del día físicamente nos vemos mejor podemos prevenir y evitar un sinnúmero de enfermedades que a raíz de la mala alimentación se dan y ya que por la carencia de cierto nutrientes lo cual da una deficiencia de las misma y lo que conlleva a la debilidad del cuerpo y su funcionamiento.
Gracias por su comentario
BorrarC.A.T S.L.M
ResponderBorrar2DO BGU
NOMBRE: SILVIA MEJIA
MUY INTERESANTE EL VÍDEO DE LOS HABITOS ALIMENTICIOS Y GRACIAS X LA TAREA LICEN
Gracias por su comentario
BorrarCAT: SAN LEONARDO MURIALDO
ResponderBorrarCURSO: 2DO B.G.U
NOMBRE: ERIKA SILVANA ARCOS
Gracias licen
Gracias por su comentario
BorrarCURSO:2DO B.G.U.GRACIA
ResponderBorrarGRACIAS LC POR LA TAREA
CURSO:2DO B.G.U.GRACIA
ResponderBorrarGRACIAS LC POR LA TAREA
NOMBRE: MARITZA FLORES
ResponderBorrarCURSO: 2º BGU
CAT: SAN LEONARDO MURIALDO
GRACIAS POR LA TAREA LICEN.
Ok
BorrarCAT S L M
ResponderBorrarCURSO 2do BGU
ALIMENTACION SALUBLE
• Distribuya los alimentos en 4 comidas principales y 2 colaciones
• Modere el tamaño de las porciones
• Consuma por día 2 frutas y 3 porciones de verduras de todo tipo y color
preferentemente crudas
• En el almuerzo y en la cena, la mitad del plato que sean verduras y de postre una
fruta
• Incorpore legumbres, cereales integrales, semillas y frutas secas.
• Consuma carnes rojas o blancas (pollo o pescado) no más de 5 veces por semana.
• Cocine sin sal. Reemplácela por perejil, albahaca, tomillo, romero y otros
condimentos.
• Evite el uso del salero en la mesa.
• Limite el consumo de azúcar y alcohol
Gracias por su comentario
BorrarCAT: San Leonardo Murialdo
ResponderBorrarNOMBRE: Diana Jara
CURSO: 2º BGU
TEMA: HÁBITOS DE UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Gracias Licen mi comentario sobre el video le llevo en mi carpeta.
Gracias por su comentario
BorrarKarla vinces
ResponderBorrarSegundo bgu ciencias
San leonardo murialdo
Gracias licen por el video estuvo muy interesante porque nos enseña como debemos alimentarnos la cantidad necesaria de agua q necesitamos y lo importante que es cuidar nuestro medio ambiente
Gracias por su comentario
BorrarKarla vinces
ResponderBorrarSegundo bgu ciencias
San leonardo murialdo
Gracias licen por el video estuvo muy interesante porque nos enseña como debemos alimentarnos la cantidad necesaria de agua q necesitamos y lo importante que es cuidar nuestro medio ambiente
CAT SAN LEONARDO MURIALDO
ResponderBorrarCURSO 2 BGU
Los alimentos son imprescindibles para la vida y suministran al organismo los nutrientes y energía necesarios para mantenerse saludable. Para mantener la salud debemos conocer nuestras necesidades nutricionales así como la composición de los alimentos.
Gracias por su comentario
BorrarCAT: San Leonardo Murialdo
ResponderBorrarNombre: Karina Andino
Curso: segundo BGU
Hábitos alimenticios saludables
Tener buenos hábitos alimenticios no sólo significa llevar una dieta balanceada lo importante es que estés consciente que mediante unas buenas prácticas de nutrición todos los órganos de nuestro cuerpo funcionan eficientemente tenemos más energía a lo largo del día físicamente nos vemos mejor podemos prevenir y evitar un sinnúmero de enfermedades que a raíz de la mala alimentación se dan y ya que por la carencia de cierto nutrientes lo cual da una deficiencia de las misma y lo que conlleva a la debilidad del cuerpo y su funcionamiento.
Gracias por su comentario
BorrarNOMBRE: RUBI ORTIZ
ResponderBorrarCAT: SAN LEONARDO MURIALDO
CURSO: 2DO B.G.U
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Una buena nutrición y una dieta balanceada ayudan a que los niños crezcan saludables. No importa si su hijo es un niño pequeño o un adolescente, usted puede tomar las medidas necesarias para mejorar su nutrición y formar buenos hábitos alimenticios. Las cinco mejores estrategias son éstas.
Gracias por su comentario
BorrarCAT: SAN LEONARDO MURIALDO
ResponderBorrarCURSO: 2º BGU
NOMBRE: MARIANA PAILLACHO
SE TRATA SOBRE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Dice que una alimentación saludable se rige por incluir todos los alimentos contemplados en la pirámide nutricional, pero en las proporciones adecuadas y en la cantidad suficiente (no más) para mantener las necesidades nutricionales del organismo en función del consumo energético que éste realiza con la actividad diaria. El valor energético diario de la dieta debe ser de 30-40 kilocalorías por hilo de peso. Los hidratos de carbono deben ocupar un 50-55% de los nutrientes, con no más de un 10% de azúcares simples. Las grasas han de ser un 30% del valor energético total, repartiéndose del siguiente modo: un 15-20% de grasas monoinsaturadas, un 5% de poliinsaturadas y no más de un 7-8% de saturadas. Las proteínas consumidas no deben superar el 10% de la dieta. Finalmente, se debe aportar al organismo unos 20-25 gramos de fibra vegetal.
Gracias por su comentario
Borrarcat s,l m
ResponderBorrarcurso 2do bgu
Una buena alimentación que tu cuerpo obtiene todos los nutrientes, vitaminas y minerales que necesita para trabajar correctamente. Para ello debes aprender a planear tus comidas y colaciones inteligentemente, de modo que sean ricos en nutrientes y bajos en calorias
Gracias por su comentario
BorrarCAT: San Leonardo Murialdo
ResponderBorrarNombre: Deisy Jimenez
Curso: segundo BGU
Hábitos alimenticios saludables
Tener buenos hábitos alimenticios no sólo significa llevar una dieta balanceada lo importante es que estés consciente que mediante unas buenas prácticas de nutrición todos los órganos de nuestro cuerpo funcionan eficientemente tenemos más energía a lo largo del día físicamente nos vemos mejor podemos prevenir y evitar un sinnúmero de enfermedades que a raíz de la mala alimentación se dan y ya que por la carencia de cierto nutrientes lo cual da una deficiencia de las misma y lo que conlleva a la debilidad del cuerpo y su funcionamiento.
CAT: San Leonardo Murialdo
ResponderBorrarNombre: Deisy Jimenez
Curso: segundo BGU
Hábitos alimenticios saludables
Tener buenos hábitos alimenticios no sólo significa llevar una dieta balanceada lo importante es que estés consciente que mediante unas buenas prácticas de nutrición todos los órganos de nuestro cuerpo funcionan eficientemente tenemos más energía a lo largo del día físicamente nos vemos mejor podemos prevenir y evitar un sinnúmero de enfermedades que a raíz de la mala alimentación se dan y ya que por la carencia de cierto nutrientes lo cual da una deficiencia de las misma y lo que conlleva a la debilidad del cuerpo y su funcionamiento.
CAT SAN LEONARDO MURIALDO
ResponderBorrarNOMBRE LUIS CORO
CURSO 2DO BGU
En el video nos muestra que Tener buenos hábitos alimenticios no sólo significa llevar una dieta balanceada lo importante es que estés consciente que mediante unas buenas prácticas de nutrición todos los órganos de nuestro cuerpo funcionan eficientemente tenemos más energía a lo largo del día físicamente nos vemos mejor podemos prevenir y evitar un sinnúmero de enfermedades que a raíz de la mala alimentación se dan y ya que por la carencia de cierto nutrientes lo cual da una deficiencia de las misma y lo que conlleva a la debilidad del cuerpo y su funcionamiento.
Este video nos enseña la importancia que es de alimentarse bien, ya que las comidas variadas son buenas y sobre todo las frutas y legumbres, que producen mucha energia para poder realizar nuestras actividades diarias.
Gracias por su comentario
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